Пример / История
Алия, 22 года. Её предал парень, не приняла семья, и она потеряла работу. Однажды ночью она вышла на крышу — в голове звучала только одна мысль: «Я никому не нужна». Но вместо прыжка, она просто закричала в небо: «Если Ты есть — скажи, что я важна!»
Через минуту ей пришло сообщение от старого знакомого: «Привет. Не знаю почему, но ты была у меня в мыслях весь день. Всё нормально?»
Это стало началом изменений. Бог ответил — не голосом, а действием. И Он может сделать это и в твоей жизни.
Как бороться с мыслями о самоубийстве?
Библия не молчит о боли. Многие люди в ней сталкивались с отчаянием. Иов потерял всё и проклинал день своего рождения Иов 3:11. Давид плакал ночами, чувствуя одиночество Псалом 6:7. Даже Иисус в Гефсиманском саду говорил:
«Душа Моя скорбит смертельно…» Матфея 26:38.
Но ни один из них не был оставлен Богом. И ты не оставлен.
«Разве может женщина забыть грудное дитя своё… Но если бы и она забыла, Я не забуду тебя» Исаия 49:15.
«Прежде нежели Я образовал тебя в утробе — Я познал тебя…» Иеремия 1:5.
Бог не просто наблюдает со стороны. Он стал человеком и пережил боль, предательство, одиночество. Он знает, что такое страдание.
«Он был презрен и умалён пред людьми, муж скорбей и изведавший болезни» Исаия 53:3.
Ты не один. Никогда не был. Даже если все отвернулись, даже если нет сил молиться — Бог рядом.
Мысль о самоубийстве — это не слабость, а сигнал о глубокой боли. Но выход есть. Ты был создан не случайно. У тебя есть цель.
«Ибо Я знаю намерения, какие имею о вас… намерения во благо, а не на зло, чтобы дать вам будущность и надежду» Иеремия 29:11.
  • Говори с Богом простыми словами. Даже если это только слёзы — Он слышит.
  • Удали всё, что толкает тебя ко тьме тревожные видео, токсичные люди, опасные мысли.
  • Напоминай себе ежедневно: Я жив — значит, Бог держит меня здесь не зря.
Иногда наступает момент, когда кажется, что больше не можешь. Боль, одиночество, разочарование — всё это словно давит на грудь. Может быть, ты даже думал: "А если бы я просто исчез…?" Этот урок — о самых тёмных мыслях и о том, что Бог говорит именно туда, в эту тьму.
  • Что делать, когда не хочется жить?
  • Как Бог относится к таким чувствам?
  • Есть ли выход, когда всё внутри сломано?
Практическое задание
Напиши коротко: Что бы ты сказал другу, который переживает то же, что и ты сейчас? — Эти слова могут стать Божьим голосом и для тебя.
Удали одну вещь, которая усиливает твою боль тревожный контент, обидные переписки и т.д..
Повтори вслух 3 раза в день: Я важен. Я жив. Бог рядом.
Молитва
Боже, я устал. Иногда мне кажется, что выхода нет. Но я верю, что Ты рядом, даже когда я не чувствую. Дай мне силы пройти этот день. Покажи мне, что я важен. Спасибо, что не оставляешь. Аминь.
Заключение
Ты можешь не видеть смысла — но это не значит, что его нет. Твоя боль — не твоя вина. Но Бог хочет быть рядом, помочь, исцелить и подарить новый день
Что говорит Библия?
«Господь близок к сокрушённым сердцем и смиренных духом спасёт» Псалом 33:19